Bij het nastreven van de perfecte figuur, veel vrouwen geconfronteerd met het probleem van cellulitis.
cafeïne
Het vermindert de bloedtoevoer, wat leidt tot het verschijnen van "sinaasappelhuid". Niet om na te denken over het probleem van cellulitis, is het beter om de koffie te vervangen naar groen.
Producten, waardoor er cellulitis / istockphoto.com
suiker
Suikers klein deel van het vrouwelijk lichaam verhoogt het aantal vrije radicalen, waardoor de wand minder elastische bloedvaten. beter te doen van voedingsmiddelen die suiker voor een mooie huid bevatten.
alcohol
Alcohol verhoogt de hoeveelheid vet in het bloed en vertraagt de bloedcirculatie. Dit is een grote reden voor de verschijning van cellulite.
tarwe
Bevat lectine, die zeer toxisch is voor het menselijk lichaam. Het is beter om het gebruik van deze graansoort in de voeding te beperken.
Producten, waardoor er cellulitis / istockphoto.com
geraffineerde koolhydraten
Deze omvatten: pasta, brood, rijst, geraffineerde suiker. Ze verhogen het glucosegehalte, die de productie van insuline toeneemt. Dit leidt tot de ophoping van overtollig vet en cellulitis. bruine rijst, rogge brood, gebak haver, graanzemelen, volkoren pasta: beter dergelijke koolhydraten op ruwe vervangen.
zoute voedingsmiddelen
Overtollige zout veroorzaakt ophoping van vocht, en het kan de verschijning van cellulite te lokken. Volgens voedingsdeskundigen, moet zout in de voeding niet meer dan 5 gram zout.
U zullen geïnteresseerd zijn om te weten 10 van de meest effectieve behandelingen voor cellulitis
