Hoera, eindelijk eind aan te maken "thuis blijven" en "Groundhog Day" - gevoel voor het verlaten van sommige moeders aan het werk. Anderen daarentegen zijn bedroefd, als het rendement van het decreet op het werk - een noodzakelijke maatregel daarom onderworpen aan bepaalde problemen.
In ieder geval zal moeten aanpassen. In feite, als je niet op de werkvloer hadden ten minste zes maanden, bent u terug in bijna nieuwstaat. Neem ze mee en terug te keren naar hun gebruikelijke werkkanaal 5 helpt u ons advies.
1. Alles is veranderd, is alles anders
Het is belangrijk om een deel met de illusie dat alles zoals het was voordat je exit op zwangerschapsverlof, of omdat, zoals u zelf bedacht zal werken. Kan het team en de sfeer in het team, het bedrijf de zakelijke behoeften en de arbeidsomstandigheden te werken.
Om jezelf te ontdoen van onaangename verrassingen voor 2-3 weken voor de release van het decreet, slapen met collega's, maken een bezoek aan het werk. Maak kennis met collega's, bespreken wat er is veranderd en wat "ademt" team of uw rendement te wachten, dan ga je doen.
2. Rehearse innovaties
Als je weet wat je te wachten staat op het werk, kunt u beslissen of om terug te keren naar u, op zoek naar een nieuwe carrière of om thuis te blijven met het kind voor bepaalde tijd. We hebben besloten om terug te gaan? Vervolgens voor te bereiden op mogelijke "verrassingen". Maak een lijst van de moeilijkheden die zich kunnen voordoen, bijvoorbeeld:
• nieuwe medewerkers;
• de nieuwe chief;
• een nieuwe baan;
• Een nieuw kantoor locatie;
• Een nieuwe lading;
• nieuwe vaardigheden nodig hebben om hun werk uit te voeren.
Naast elk item schrijven aan één of meer uitvoeringsvormen, zoals je kunt omgaan met dit probleem, die u kan helpen zich aan te passen - te praten, om uit te leggen, in de swing van de dingen te zetten. Met voorbedachten rade, als je in staat op te trekken naar uw vereiste niveau zal zijn.
3. Denk eens aan al die in staat zijn om zijn
Voor deze methode opnieuw handige lijst: Noteer alle van hun professionele vaardigheden bezitten. Nu, aan welke van hen nodig hebben om "draai" en wat doe je nog "uit het hoofd" die je geleerd tijdens het decreet en kon gebruiken om hun voordeel, wanneer u vertrekt voor het werk. Heeft u een beetje tijd om te socialiseren met collega's en om te leren van nieuwe regels, formulieren, voorschriften, wetten, enz. Internet om u te helpen.
4. vinden steun
Zoek het onder hun collega's en vrienden thuis. Probeer de eerste paar dagen de tijd om aandachtig te luisteren naar hun leraren en nauwkeurig vast te leggen (vergeet niet, en betere afwaardering) alle nuances die zijn geuit. om op te nemen - wees niet bang om vragen, en de antwoorden vragen. Dus je voor een week, en nog sneller in staat zijn om het geheugen uitbreiden in hun verantwoordelijkheden en nieuwe taken te leren.
Laat de "Iron Lady" niet spelen - aarzel niet om in dit stadium om de steun van hun huis zoeken. Deel ervaringen, gevoelens, vraag je man een knuffel, samen te zitten, lopen voordat je naar bed, vraag je voor een ontspannende massage. Je zult zien hoe goed het zal werken op uw positieve deze ogenschijnlijk kleine dingen.
5. Wat moet er worden voorbereid?
Het belangrijkste ding dat je uit zal brengen op een baan, het is een verandering in de "coördinatensysteem", te weten:
• zal het ritme van het leven te veranderen - Nu het grootste deel van de dag zal het werkschema te zijn, dus je moet de tijd voor het kind en huishoudelijke taken te vinden;
• Verander uw dieet en rust modusDus niet de tijd om te eten en te drinken minstens 1,5-2 liter water te vergeten;
• en verander het ritme van de activiteit - Als u veel, bezig met de baby hebt gelopen, kan zittend werk leiden tot een snelle gewichtstoename en gezondheidsproblemen. Het is zinvol in het schema te zetten of uit te voeren regelmatig naar de sportschool;
• familie rollen verandering - Nu ben je niet alleen moeder en huisvrouw, en dan - de rol van het gezin zal moeten herverdelen, overeenstemming te bereiken over de verzorging van de baby, het bereiden van voedsel, schoonmaken, enz.
• scheiding van het kind - begint een periode van "scheiding", los van de jongen die gaat naar de kleuterschool, achter met een nanny of een grootmoeder. Je moet klaar zijn voor de nieuwe stijl en het volume van de communicatie met het kind te zijn. Denk na over hoe je je kind dat nu mijn moeder zal zo werken zal met hem om afscheid te nemen voordat het afscheid tot de avond te vertellen;
• gevoel van stress - het zal nog enige tijd te hebben, zelfs als je echt wilt gaan werken. En hoe beter wordt u voorbereid op de nieuwe omstandigheden, des te minder zullen de kosten van een nieuw beeld van de wereld te voelen.
