Moderne vrouwen geloven: het moederschap - geen reden om de carrière van een actieve levensstijl en hobby's te verlaten. Bovendien, dankzij het internet, veel van de vrouwen in staat waren om te werken zonder zelfs het verlaten huis. Het is zeker een voordeel, vooral als je in de handen van een klein kind hebt. Maar hoe uit te leggen aan uw kind dat zijn moeder, maar thuis, maar op hetzelfde moment en op de baan en het moet tijd worden gegeven aan deze taak. En op hetzelfde moment hebben nog tijd om te koken, op zijn minst van tijd tot tijd de directe orde in het huis, opknoping uit met kruimels buitenshuis. In het kort, om te doen wat nodig is om moeders te maken. Natuurlijk is geweldig als je de mogelijkheid om de hulp van een nanny uit te nodigen of hun kinderen naar de kleuterschool. Maar om een goede assistent die je kunt vertrouwen uw geliefde kind te vinden is niet zo eenvoudig als het lijkt. Ja, en haar diensten zijn niet goedkoop. Een kennis van de tuin zal niet eerder dan in 1,5-2 jaar worden gehouden.
Experimentele versie van de site Kolobok.ua je haast aan de redding en biedt een aantal tips van ervaren moeders hoe je werk en moederschap te combineren en het niet gek te krijgen.
Zoek niet perfect te zijn. Het is beter om het feit dat alle van jullie zullen nog tijd om te falen te accepteren. Dus vergeet over het handhaven van een perfecte netheid en orde, in ieder geval voor het volgende jaar. De wens om alles te doen "perfect" in staat zijn om naar een neurose zelfs de meest evenwichtige van de beurs seks te brengen.
Prioriteiten stellen dat voor u vandaag is bijzonder belangrijk, en de rest gewoon je armen zwaaien. Om overwoekerd vuil te voorkomen, betaal dagelijkse schoonmaak 15-30 minuten. Niet grijpen naar eens en voor altijd. Afzonderlijk appartement op de zone en besteedt elke dag één: bijvoorbeeld op maandag u sanitair wassen, op dinsdag weg in de keuken te zetten, op woensdag - in de kamer.
Blijf bij easy mode. Regime is niet alleen belangrijk voor de gezondheid en ontwikkeling van de baby, maar ook voor de moeder. Door het maken, kun je altijd rekenen op, bijvoorbeeld, een paar uur in de ochtend om de baby of lunch wakker tijdens de slaap tijd, of na de avondklok. Een goede time management zal u toelaten om niet alleen tijd aan het werk te hebben, en zelfs een beetje tijd voor jezelf. Natuurlijk, een reis naar de fitnessclub of spa faciliteiten niemand zegt, maar 15 minuten om te douchen, je zeker in staat zal zijn om uit te spitten.
Gebruik de voordelen van de beschaving. Automatische wasmachine, vaatwasser, robot stofzuiger - deze en andere wonderen van de techniek zijn ontworpen om vrij vrouwen uit binnenlandse problemen en een erg cool, als je de mogelijkheid om ze te verwerven. Bijvoorbeeld, zo'n wonder van de technologie, zoals multivarka is niet erg duur en zal lunch koken bijna zonder uw deelname. Kies eenvoudig te bereiden maaltijden en eenvoudige recepten.
Een eenvoudige taak te maken met het kind, ingewikkeld - alleen. Op de armen of in een mitella uit de kruimels is heel goed mogelijk om eenvoudige huishouden en reageren op e doen brieven, proces foto's en het uitvoeren van andere mechanische handelingen die niet speciaal nodig hebben concentratie. En werken aan complexe projecten te verlaten op het moment dat de baby slaapt of bezig met iets.
Creëer een veilige ruimte en laat het kind om het te beheersen. Maak uw huis veilig: stoppers op de deuren en ramen, covers voor verkooppunten en het gebrek aan toegankelijke Plaats elektrische snoeren, huishoudelijke chemicaliën, cosmetica, documenten en kleine voorwerpen alleen op de bovenste planken en t. d. Dit alles, natuurlijk, neem de tijd en moeite, maar dan hoeven niet te niet te reduceren tot kruimels ogen, toen hij zal beginnen te kruipen en dan lopen.
Leer uw kind om zich bezig te houden. Het kind is belangrijk voor mijn moeder te zien, zelfs als ze bezig is. Zet uw bureaublad in de kinderen, speelgoed dat de baby zelf alleen kan innemen, laat binnen handbereik. Schaars is rustig, dat zijn moeder in de buurt en al snel in staat om iets te doen vinden. Zelfs zeer kleine baby is in staat om wat tijd om alleen te spelen. Naast de voor de hand liggende dingen - dobbelstenen sorteerder, boeken en ander speelgoed door leeftijd, moet wel goed potten, mallen voor gebak en andere gebruiksvoorwerpen die kinderen kunnen sorteren en sorteren genoeg lang.
Voor oudere kinderen, kunt u aansluiten en "zware artillerie": een half uur-uur per-view-kinderzitje cartoon of een geschikte leeftijd razvivalkoy computer. Wanneer u TV kijkt of achter de computer gedoseerd, en u de informatie die wordt filteren kruimels schaden dergelijke bezetting zal niet leiden tot gezondheid van het kind.
Geniet van de kwaliteit en niet de kwantiteit van de tijd samen doorbrachten. Niet de schuld van jezelf dat je bent een slechte moeder, en je hebt geen tijd voor haar eigen kind te hebben, zal de situatie niet veranderen. Als je wat huiswerk te voeren met het kind op handen, verwijzen naar het kind, commentaar op alles wat je doet. Probeer ten minste 15-30 minuten per dag enig kind te wijden, zonder de afleiding van de televisie en sociale netwerken. Lees een boek, een verhaal vertellen, een liedje zingen, spelen in iets. By the way, de eenvoudige rituelen die je elke dag te herhalen, zoals verhaaltjes voor het slapengaan om het kind te kalmeren, geef hem een gevoel van vertrouwen en het versterken van de emotionele band tussen moeder en baby.
Hou van jezelf. Moms weten hoeveel inspanning vereist routine en repetitieve Groundhog Day. Zorg goed voor jezelf, doe het met de hand niet zwaaien op uw gezondheid: eet gezond, wandelen in de frisse lucht, proberen om genoeg slaap te krijgen. Het lijkt triviaal, maar een gezonde slaap, eenvoudige oefening, goede voeding en dagelijkse oefening een aanzienlijke verhoging van de energie-niveaus. U kunt het zich niet veroorloven een babysitter - uit te nodigen haar gedurende ten minste twee uur een keer per week, connect grootmoeder of buur. Neem deze paar uur alleen voor zichzelf, hun hobby's, gaan naar de spa of winkelen. Voel je niet schuldig voor het feit dat liet zich van de baby te houden en laat u verwennen. Op het einde, je doet het voor hem. Alleen een gelukkige moeder kan een gelukkig kind op te voeden. Vergeet niet dat dit!
En we nodigen u uit om te leren wat de regels bevat Code fly-lady en meester 7 belangrijke vaardigheden die u zal toelaten om een super-moeder geworden.
