Mijn rij-ervaring - 10 jaar. Zodra ik 18 werd, ging ik naar de rijschool, geslaagd voor het examen bij de eerste poging - en weg we gaan. Ik snelde er zoveel kilometer, dat is verschrikkelijk om te denken, laat staan dat ik tijdens de zwangerschap, "get out of the way" en peresyadu openbaar vervoer lijkt niet mogelijk. Vrouwelijke bestuurders zal mij begrijpen. Metro, bus, trein... Brrr... Dit is een soort van slechte droom na uw gezellige hut "zwaluwen".Echter, toen ik zag op de test twee stroken, en een paar weken voelde alsof ik zorg bedekt toxicose, moest ik om aanpassingen te maken om hun rijgedrag.
Dankzij mijn attente gynaecoloog (overigens ook een vrouwelijke bestuurder): het hielp me zeer waardevolle adviezen, die ik genoten, zelfs tijdens het rijden in het ziekenhuis om te vechten (er misschien smiley). Kortom, ik met u delen, toekomstige moeders, bewezen tips.
Oh, dit progetesteronovy blok!
De "positie" veel aan het veranderen - en u waarschijnlijk al de tijd om een vol gevoel gehad. De gevoeligheid voor geuren, zodat u kunt detective verdienen. Plus, je begint te snel moe en... soms openlijk tupish (sorry voor het niet erg literair woord).
Denk je dat een aantal belangrijke punt: bijvoorbeeld het feit dat nu, na de verkeerslichten zal een moeilijke bocht naar links te zijn, en door middel van tweede, vergeet het maar, omdat het rook "smaak" van de luchtverfrisser in de auto en zag een aantal interessante machines vooruit... En als de richtingaanwijzer wordt getrokken, je helemaal vergeet het. De dokter vertelde me dat alles in orde met mij, ik ben gewoon zwanger, en in deze "kaste" uitzonderlijke vrouwen triggers "progesteron blokkeren "wanneer het hele lichaam richt zich op de vruchtbare en" afslagen "deel van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor de geestelijke activiteit. De grap, natuurlijk. In medisch jargon dat klinkt veel serieuzer, en ik u vertellen over dit "wonder" -b zal schrijven de woorden van de arts.
10 piloot moederborden "in de stand"
Ik ben niet voor niets beginnen zijn opus met de verraderlijke "progesteron block" omdat "tornado" van het hormoon bij zwangere heerst andere acties, dat wil zeggen zal zich moeten aanpassen aan deze toekomstige veranderingen en negeren, omdat ze zwanger zijn, "innovatie" kan plotseling optreden wanneer u nog niet helemaal klaar voor manoeuvreren.
Vergeet niet, lieve moeder, dat je lichaam verandert met grote sprongen - en de grootte van de maag, en de kromming van de ruggengraat en plaatsing van de inwendige organen, dus je moet heel veel aan te passen, en soms laten zich de passagier seat. Dus, de belangrijkste 10 "zwanger" regels van het rijden.
- Draag altijd uw veiligheidsgordel, en de gordel vergeet niet om elke maand aan te passen: de afstand tussen het stuurwiel en je buik moet minstens 10-15 centimeter. Na 6,5 maanden, wordt de buik groeit zo snel dat je moet vaak aan te passen. Zorg ervoor dat de positie van de stoel is comfortabel om de afzonderlijke delen van het lichaam zijn niet gespannen, aan de achterkant, kunt u een klein kussen te zetten.
- Stel de stoel en spiegels in de meest comfortabele positie voor u nu.
- U hebt in het dashboardkastje moet een fles water zonder gas, en alles wat eetbaar zijn (handig!) - pakket van gedroogde vruchten, noten, zelfgemaakte croutons van brood. Als je eens wist hoeveel keer of toxemia tij van de honger (en om wat voor reden ze gaan een paar) een effect op de manier gehad.
- Rijden in de telefoon lijst met de dichtstbijzijnde benzinestations langs de route, een café, waar sprake is van een toilet - oh hoe nuttig deze adressen. En vergeet niet te vaak stop doen, hoewel... je blaas, je dappere dienst zal alles zelf doen.
- Draag altijd uw paspoort en uitwisseling kaart (als het al in uw handen). Doe de documenten in een map en ook zet een stuk papier met de coördinaten en telefoonnummers van hun dierbaren. Zonder deze documenten kun je niet genieten van het dichtstbijzijnde ziekenhuis, en je weet nooit wat er gebeurt op de weg, vooral met onze stoppers - inderdaad, soms gevaar voor de geboorte tot de toffee "op te lossen".
- Wanneer de hoogte van de huis, waar u specifiek gaat (naam van de instelling of winkelcentrum + e), welke route en als je terugkomt.
- Zelfs als je driver megasuperklassny, hangen aan de achterruit van de auto bord "Rijden twee" of "Op weg naar mij en mijn moeder." En als je een sterke, onafhankelijke vrouw zwanger, maar het rijden onlangs, en kan "shoe" plaats. Waarom? Want het heeft een effect deugniet "progesteron block" (zie. hierboven)!
- Als er iets gebeurd met de auto, probeer dan niet zelf te repareren, om hulp vragen meteen, oproep vrienden, het tankstation.
- In het derde trimester, uitstellen / all reis te annuleren over lange afstanden. Als je echt, echt nodig hebt om te gaan, moet het type van de route in de Navigator en uit te vinden op voorhand waar er cafés en toiletten.
- Nogmaals, in de laatste fase is niet nodig om alleen te reizen standaard - zelfs als u begeleid door een man mogelijk, moeder, vriend, buurman.
Het kan niet achter het stuur - en het punt
Helaas! - maar er is een aandoening waarbij het stuur, moet je niet. Achter het stuur van de toekomstige moeder is in een zittende positie, daarom is er een stagnatie van bloed in het bekken organen - die op zichzelf niet goed - plus de trilling van de machine in beweging zou de situatie verergeren, als er een toekomstige moeders ten minste één van deze problemen:
- gevoel onwel (zwakte, misselijkheid, duizeligheid, hoofdpijn, etc.);
- bedreiging (de reis in de auto verhoogt de tonus van de baarmoeder en verhoogt het risico op voortijdige breuk van het water in de latere stadia);
- moederkoekprevia;
- kindje stuitligging (met name na 32-34 weken), dat eveneens endanger voortijdige breuk van water;
- strong ochtendmisselijkheid (misselijkheid, braken);
- Als bij bewustzijnsverlies;
- hoge bloeddruk;
- spataderen graad 3 en 4 of tromboflebitis;
- diepe veneuze trombose in het verleden.
Ik moet bekennen dat ik ook boos een lange lijst van contra-indicaties en in principe - aansporingen arts over "zwanger" gevaarlijk rijgedrag. Maar... als je bedenkt dat in hart en nieren heb je een kleine man - dit is al lieve en geliefde - en ook deze minuscule magneet absoluut is volledig afhankelijk van uw status (lees - sanity) die per ongeluk stapte in de auto, geplakt, zorgvuldig houden van de riem op de borst en onder de buik, reguliruesh spiegels, controleert de route Navigator en plotseling hardop kind: "Wel, je kunt gaan, mijn klein. Met God. "
Zorg goed voor jezelf, lieve moeder, en vergeet niet elke dag naar de tips op de site te lezen kolobok.ua, er is altijd de meest bruikbare tips voor nieuwe en aanstaande ouders gehouden.
