Waarom tieners zijn complex en zoals wij, de ouders, om hen de juiste weg te vinden. In dit onderwerp, ik probeer te begrijpen en geven ouders een grond voor reflectie en het begrijpen van Svetlana Roiz - een bekende van kinderen familie psycholoog en auteur van boeken en trainingsprogramma's op de familie van het kind psychologie.
Op zijn pagina op Facebook Svetlana opgepikt informatie uit verschillende bronnen dat er veel en helpen uit te leggen om te begrijpen hoe het brein van de adolescent, en waarom ze zijn wat ze zijn. Volgende plaats Kolobok Hier is de tekst van de auteur
"De hersenen van een tiener. In dit materiaal - quotes over adolescent ontwikkeling van de hersenen die zijn gekopieerd uit verschillende bronnen. Link naar een prachtige prestatie op de TED Sarah-Jayne Blakemore van de geheimen van de hersenen tijdens de adolescentie koppeling over de tekst van een academische lezing over de hersenen van adolescenten, een verwijzing naar de diverse artikelen en een lijst van aanbevolen literatuur.
Motto: "Bijvoorbeeld, bijna alle abnormale functies van de hersenen bij schizofrenie lijken op normale adolescentie, maar infanteristen ingevoerd te ver verandert"
* Het belangrijkste deel van de hersenen genaamd de cortex. Het vindt plaats op het denkproces. Bark verwerkt gegevens over wat we zien, horen, voelen en ruiken. Daaronder zijn lagen die te maken hebben met meer fundamentele dingen - honger, dorst, seks en emoties. U gebruikt de bast, zelfs bij het lezen van deze lijnen.
* Een belangrijk deel van de hersenen, genaamd de cortex grenzend aan de prefrontale cortex - is verantwoordelijk voor de processen die de tiener problemen, de besluitvorming, de naleving van de regels en het begrijpen van de gevolgen van hun acties ten grondslag liggen. Dit gebied wordt beschreven als de verblijfplaats van de geest. Als we stem in mijn hoofd was, dat zou worden ingeschakeld en zei: "Hmm m... laten we gewoon stoppen en een beetje denken voordat springen hier uit ...", zou hij hebben het leefde in de prefrontale cortex. Dit deel van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor zaken als het leren van de regels, het begrijpen van de gevolgen, werkgeheugen, en de perceptie van emoties.
Adolescent prefrontale cortex werkt niet op volle sterkte, niet goed aangesloten op de naburige departementen, zolang de persoon wordt vervuld ongeveer twintig jaar
* Het corpus callosum - een grote vezelbundel - informatie verbindingsweg tussen de linker en rechter hemisferen van de hersenen, bestaat bijna geheel uit witte stof. Dit is een ander probleem dat tieners te maken hebben met. Terwijl in high-speed verbinding volwassen tussen de hersenhelften, bij adolescenten deze verbindingen zijn erg traag. We kunnen mentale webpagina's te klimmen, en ze zijn vrijwel direct geladen, en tieners moeten wachten op de download "site" voor veel langer.
(Als we denken dat onze kinderen "botte" - ze zijn niet bot, en hun corpus callosum. :-))
* De volgende belangrijke deel van de hersenen - de amygdala of amygdala (amygdala). Het is verantwoordelijk voor intuïtie en emotie - geen emoties veroorzaken en omgaan met de daaruit voortvloeiende emotionele ervaring. Amandelen spelen een belangrijke rol in het herkennen van emoties van anderen en laat gezichtsuitdrukkingen te decoderen, zodat we kunnen begrijpen, deze mensen zijn blij, verdrietig, boos of bang. zij een belangrijke rol in de emotionele reacties en gedrag in stressvolle situaties spelen ook. We nodig hebben, bijvoorbeeld om "weten" dat ze het gevoel rond om ons gedrag te controleren en te begrijpen wat er gebeurt rond.
Vooral interessant is, is dat voor een goede herkenning van emoties van anderen is belangrijk om de interactie of samenwerking tussen de amandelen en de prefrontale cortex van de hersenen.
* De tijdelijke mismatch in de ontwikkeling van verschillende delen van de hersenen beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van conflicten, verwarring en tegenstrijdigheid in de geest van een tiener. Op het moment, als uw kind emoties zijn op hun hoogtepunt, zijn hersenen is nog niet ontwikkeld genoeg om vooruit te plannen, om onderscheid te maken tussen goed en kwaad, of voorzien in de gevolgen. T. e. amygdala dient extreme emoties en impulsen van een tiener, maar de PFC (prefrontale cortex) ontwikkeling is niet genoeg om hen te begeleiden in de juiste richting. Als voorbeeld, stel dat je rechterbeen actief is, en de linker kan niet eens bewegen
Het vermogen van jongeren om emoties van anderen te herkennen zijn nog in ontwikkeling en ze de neiging om verkeerde conclusies te maken. Bovendien, ze proberen om te reageren, met behulp van de emotionele centra, en niet te luisteren naar de prefrontale cortex, die helpt bij het rationele, geïnformeerde beslissingen te nemen.
* Witte stof - het is de myeline, een vettige substantie die zenuwcellen beschermt. Myeline heeft dezelfde functie als de kunststof isolatie van de kabel, waarbij de lekstroom voorkomt de draad. Zenuwimpulsen langs de zenuwcellen op vrijwel dezelfde manier als de stroom door de draden. De aanwezigheid van myeline verhoogt het rendement van de transmissie van zenuwimpulsen van de hersenen. In de witte stof tieners worden nog steeds gevormd, en het proces eindigt pas op de leeftijd van dertig jaar.
* Raise tiener school in de ochtend - een test voor veel ouders.Het is geen luiheid. Vsemu- tijd om schuld hormonen. Bloed gevulde tiener geslachtshormonen, groeihormonen en stresshormonen. Geslachtshormonen (oestrogeen en testosteron) te handelen in een deel van de hersenen dat de controles van de productie van speciale materiaal genaamd "serotonine". Serotonine bevordert een goede stemming en beïnvloedt de hormonen bestuurd door de biologische klok. Continue overvloed aan hormonen keert de biologische klok tiener op zijn kop, zodat ze niet de hele nacht slapen en je wilt om te slapen tijdens de dag. Ze zijn niet zo lui zo vaak last van hormonale "kater".
* Plasticiteit van het brein maakt de adolescentie een gevaarlijke en tegelijkertijd om veel kansen te openen. Gebruikt neurale verbindingen te groeien en sterker te worden. Ongebruikte - worden gedwongen te vertrekken. In de praktijk betekent dit dat jongeren worden verbeterd in de dingen die veel tijd te geven.
1. Prachtige prestaties op de TED Sarah-Jayne Blakemore: Geheimen van de hersenen tijdens de adolescentie:
https://www.ted.com/…/sarah_jayne_blakemore_the…/transcript…
2. Hersenen en het gedrag van adolescenten (rationaliteit versus irrationaliteit) A. A. Alekseev
https://developpsy.ru/…/mozg_i_povedenie_podrostka_r…/1-1-0-8
3. Over leeftijd stadia van de ontwikkeling van het brein https://hsp-portal.com/…/o-vozrastnyh-etapah-sozrevaniya-mo…/
Aanbevolen boeken:
John Gottman - Emotionele Intelligentie kind
John Arden - Het temmen van de amygdala
Amy Banks - op dezelfde golflengte
M. Faber - Hoe om jongeren te praten luisterden
Marshall Rosenberg - Taal van het Leven
(Voor psychologen) -E.Emelyanova - psychologische problemen van de moderne tieners
Meer interessante informatie, bezoek de officiële website van Svetlana https://www.facebook.com/svetlanaroyz/
