Wetenschappers uitgeroepen tot de beste manier om te beschermen tegen kanker, schrijft medikforum
Lees aan het einde van de meest nuttige informatie te krijgen.
Een van de beste manieren om het risico op kanker te verminderen - te houden aan een gezond dieet. Wetenschappers hebben de naam een paar redenen waarom het gebruik van bepaalde producten is een effectieve manier om stoeprand kanker.
deze producten
1. verminderen ontstekingen
Tussen ontsteking en progressie van kanker is er een verbinding. Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Nature, kunnen vele soorten kanker beginnen met de chronische irritatie en ontsteking. Bovendien kan het lichaam de enzymen die verantwoordelijk zijn voor de versterking van zowel de ontsteking en de ontwikkeling van kanker te produceren.
Volgens wetenschappers zijn er anti-inflammatoire voedingsmiddelen en supplementen om de schadelijke effecten van deze stoffen te verminderen.
Bijvoorbeeld krachtige anti-inflammatoire werking heeft curcumine werkzame bestanddeel kruidkurkuma. Bovendien te bestrijden ontsteking in de voeding moet omvatten vette vis, die rijk is gunstig omega 3-vetzuren, die een uitgesproken anti-inflammatoire werking hebben.
2. Voorkom schade DNA
Veel soorten kanker beginnen met DNA-schade, die leidt tot het feit dat de cellen worden kankercellen. Op zijn beurt kan DNA schade kan optreden oxidatieproces veroorzaakt door de ophoping van schadelijke moleculen - vrije radicalen. Voorkomen dat de ontwikkeling van het oxidatieproces, kunt u producten die rijk zijn aan antioxidanten zijn te gebruiken. Onder hen, bijvoorbeeld, bosbessen, pecannoten, en kool.
3. trekker apoptose
Apoptosis is het proces van de vernietiging van gezonde cellen. Kankercellen negeren signalen dat proces. Op zijn beurt, voedingsstoffen, zoals curcumine, en die welke zijn opgenomen in kruisbloemige groenten, kunnen kankercellen te vernietigen en bijdragen aan hun zelfvernietiging.
4. prevent metastase
Kanker wordt vaak gekenmerkt door metastase of spread naar het nabijgelegen organen zoals de longen, lever en zelfs de hersenen. Bepaalde voedingsmiddelen zoals sulforafaan, in groenten cruciferen kan de proliferatie van tumorcellen te remmen.
5. Stop de bloedvaten voedt de tumoren van
Zodra de tumor zich ontwikkelt, moet een constante toevoer van bloed naar blijven groeien. Voor dit doel in het lichaam ontwikkelen van nieuwe bloedvaten - een proces dat bekend staat als angiogenese. Echter, er zijn anti-angiogene producten, die kunnen helpen om dit proces te remmen. Epigallocatechinegallaat (EGCG), dat is overvloedig aanwezig in groene thee, in het bijzonder effectief tegen angiogenese.
6. Blokkeer de overmatige productie van oestrogeen
Remmers van de productie van oestrogeen blokkeren in het lichaam en leiden tot een aantal ernstige bijwerkingen. Gelukkig zijn er veel natuurlijke manieren om uw hormonen te controleren. Bijvoorbeeld kan lignanen uit lijnzaad overmaat agressieve oestrogenen in het lichaam te binden en te verplaatsen. Het hormoon melatonine in kersen, kunnen borstkankercellen veroorzaken "slapen."
Ondersteuning click advertising, Like en een abonnement, laat je reactie.
Wat is kanker: oorzaken, symptomen en de behandeling van de belangrijkste oncologie
16 kankerverwekkende producten die we elke dag eten
Hoe kan leverkanker te identificeren in een tijdig
