Hartaanvallen vaak veroorzaakt door een ongezonde levensstijl en voeding speelt een belangrijke rol. Wetenschappers aan de Northwestern Medicine in de VS gesproken over wat voedingsstoffen zijn bijzonder gevaarlijk. Zij stellen dat mensen die grote hoeveelheden eieren consumeren en hebben een hoog risico op hart- en vaatziekten, volgens medikforum.
Lees aan het einde van de meest nuttige informatie te krijgen.
Elk jaar honderdduizenden Russen zijn slachtoffers van hartaanvallen en beroertes. Myocardiale bloedstroom door het hart wordt geblokkeerd, die vaak een gevolg van de ophoping van vet, cholesterol en andere stoffen die vorm plaque in de slagaders die bloedtoevoer naar het hart. Dat is de reden waarom hartaanvallen zo sterk geassocieerd met een ongezonde levensstijl en slechte voeding. Hoe meer vet in je voeding, hoe groter het risico van atherosclerose en een hartaanval als gevolg van het. Het is echter bekend dat er goede en onverzadigde vetten zoals in avocado en schadelijk verzadigd.
Het is verzadigd vet en de grootste bedreiging voor de gezondheid van het cardiovasculaire systeem opleveren. Het eten van voedingsmiddelen met verzadigde vetten verhoogt de accumulatie van een groot aantal plakkerige stoffen in de slagaders, het verstoren van bloed op hem. Het is verzadigd vet in de voeding, geen cholesterol, volgens een aantal experts, leiden tot hart-en vaatziekten en hartaanvallen.
Maar onderzoekers van Northwestern Medicine in de Verenigde Staten kwam tot de conclusie dat voedingsmiddelen met cholesterol, te gevaarlijk. Het bleek dat de eieren in grote hoeveelheden mensen hadden een hoger risico op hart- en vaatziekten, evenals de dood van een andere oorzaak verbruikt. "Vergeet niet dat de cholesterol in eieren is veel, vooral de dooiers, gevaarlijk voor het hart. Een gezonde voeding moet minder cholesterol bevatten", - zei studie auteur Associate Professor Norrin Allen (Norrina Allen) in een interview met het Britse Express.
Ondersteuning click advertising, Like en een abonnement, laat je reactie.
Wie moet geen eieren eten
Hoe gevaarlijker de eieren met een rood stipje
5 dingen die je moet weten over eieren
