Als u een aantal mensen die een negatieve houding ten opzichte van u, het is tijd om hen te laten weten dat je moet alle communicatie stoppen met hen. In het algemeen heb je 3 opties: agressief reageren, te aanvaarden of verstandig handelen. De eerste optie - het is de voortdurende conflicten en ruzies, de tweede - is ook niet erg goed is, hoeft u niet naar de vernedering en beledigingen te verduren. De derde optie - de echte weg naar buiten, geef jezelf deze vijf beloften!
Beloof jezelf om zijn eigen agressie te onderdrukken
Als u niet in staat om te gaan met hun emoties, stel je eens voor dat overal om je heen een reddingslijn dat je helpt zijn "blijven drijven." Hij geeft je niet agressirovat in elke situatie - hetzij thuis met hun familie of op het werk met collega's, etc.
Ik beloof niet te vergeten waar je voor staat
Zet grenzen in de omgang met mensen, en als iemand is slecht voor u zorgen, niet in staat te stellen de grens toelaatbare overschrijden. Anders kan het sterk pijn doen aan uw gevoel van eigenwaarde. Is het je opgevallen hoe na een ontmoeting met een man die naar u en beledigen je zou kunnen liggen, voel je je depressief en overweldigd? Alle want deze man is een hechte en kan toeslaan waar meer pijnlijk. Als iemand je verteld dat je een verliezer, niet in staat om iets, enz., Zijn de woorden niet ter harte te nemen. Niet reageren agressief, weet wat hij waard is. Begrijp iemands woorden niet beschrijven, typeren ze de persoon die ze gezegd!
Beloof jezelf erop kunnen vertrouwen
Probeer onder alle omstandigheden kalm te vertrouwen blijven, om te spreken. Wanneer een persoon begint over je slecht, onbeschoft en onbeleefd om met je praten, geef niet op in, stel iets goeds en aangenaam, haal diep adem en maten.
Zie ook: Zoals afgeleid van de gewrichten en het gehele lichaam urinezuur
Belofte om te stoppen met het ondersteunen van de relatie met de mensen die je je slecht voelt
Begrijp dat de persoon die je je slecht voelt, maar niet verdienen, noch wat uw respect, en zelfs uw aandacht. Er zijn een aantal mensen die gewoon kunstzinnig problemen en problemen rond te creëren. Ze dragen hun slecht humeur van anderen. Heel vaak zijn deze mensen kunnen zijn familie, vrienden en collega's op het werk. Iedereen die je slecht behandelt, zal niet veranderen. Hij houdt niet van jou, hij niet voelen met u mee, je er een voor hem doen! Wilt u dagelijks leven in voortdurende spanning en communiceren met degenen die je vernederen? Het vernietigt ook je identiteit. Probeer aan die persoon dat je niet meer dan dat laten vertellen, wees gewaarschuwd dat uw communicatie tot een einde komt, en niet misleiden door zijn plotselinge glimlach en vriendelijke woorden, hij gewoon proberen te stoppen, en hun relatie tot u, hij is niet zal veranderen!
Ik beloof mezelf te kalmeren en sterker te worden
Zelfs na de beëindiging van de communicatie met de persoon die in ons leven een continue negatieve gebracht, doen we niet stoppen met denken over hem. Waarom was hij zo wreed voor ons en waarom hij vertelde ons zulke kwetsende woorden. Het belangrijkste ding is niet te krijgen depressief, en verstandig om de wonden te helen in de ziel! U zal de tijd zonder dat deze persoon de tijd. Probeer om deel te nemen in een aangename dingen voor je: tekenen, schrijven, lopen, reizen, communiceren met mensen die geven je positieve emoties. By the way, de beste manier om hun wonden te helen - is de communicatie met andere mensen. Omring jezelf met mensen die je echt houdt, respecteert, niet afbreekt en ziet zichzelf niet toe dat aanstootgevende woorden in uw adres.
Laat je niet vegen haar voeten en verwen jezelf met respect!
Zie ook: 7 toestand van je nagels, die kan worden gezegd over de problemen in het lichaam
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/psihologija/ne-pozvolyajte-ljudyam-otnositsya-k-sebe-neuvazhitelno.html
