Relaties kunnen niet worden gehouden alleen op fysieke nabijheid. Tussen mannen en vrouwen moet een sterke emotionele band te zijn, maar helaas is het niet zo vaak voor. Wat moet je doen om je paar had een sterke relatie? Hoe kan de emotionele intimiteit tussen een man en een vrouw te bereiken. Er zijn 6 stappen om u te helpen.
6 stappen naar een sterke emotionele affiniteit van het paar
ken jezelf
Voordat je iets in de relatie te bereiken, probeer dan een veel beter te leren kennen en te begrijpen jezelf. Hoe beter je jezelf weet, hoe meer je kunt delen met je partner. Denk maar aan hoe vaak de vraag: "Wat voel je?", U reageerde dubbelzinnig - "weet niet", etc. Probeer om te beginnen met je af te vragen, wat je voelt, en pas daarna te delen met hun partner. Op het moment van het conflict hebben het niet over wat hij doet iets verkeerd, maar hoe gaat het als gevolg van deze vilt, de emoties ervaren, etc.
kwetsbaar
Wees niet bang om hun gedachten en ervaringen te delen. Openstellen voor anderen, je jezelf te openen. Natuurlijk, ieder van ons bang om kwetsbaar te zijn, omdat we bang zijn voor het oordeel, schaamte of andere ongemakkelijke gevoelens onder ogen zien. Maar het moet worden gekoppeld. U beiden zullen de kwetsbaarheid voelen, en vertrouwen elkaar, om al uw gedachten en gevoelens te openen. Naar aanleiding van dit pair lijkt wederzijds respect, en dus veilige sfeer, vol vertrouwen. Na de kwetsbaarheid helpt om de emotionele intimiteit te versterken.
betrouwbaar
Dit is een van de rage vertrouwen. Als je uitgegroeid tot een betrouwbare partner voor de helften, zal haar vertrouwen in u alleen maar versterken. Probeer om hun beloften houden, als je ineens realiseert dat het niet aan, dan zeg het dan onmiddellijk.
Zie ook: Zoals afgeleid van de gewrichten en het gehele lichaam urinezuur
respectvol
Absoluut alle anderen moeten leren respectvol te zijn, vooral in zijn paar. Behandel mensen zoals je zou willen dat u te behandelen. Het is, in feite, is eenvoudig. Leer om van het uitzicht en kijk op het leven van hun partner te waarderen. Probeer niet om zijn standpunt te veranderen, is het tijd om gewoon te leren hoe het niet eens, oneens.
Begrijp dat relaties in je paar is veel belangrijker dan uw persoonlijke wensen
Direct al hun energie op het vinden van een paar van uw behoeften, je relatie. En een beetje dimmen zijn eigen verlangens. Als je samen zullen zijn met zijn andere helft gericht op elkaar, als je probeert te behagen emotionele behoeften van elkaar, zal je relatie sterk, open, en u hebt afgestemd op een positieve zichzelf.
Word een betrouwbare vesting voor zijn partner
Word een veilige haven voor de tweede helft, met geen ruimte voor veroordeling. Probeer je partner behandelen zo veel mogelijk en je zal de relatieve houding ontvangen. Stop vernederende en verwijten partner en leren om zich te verontschuldigen en verantwoordelijkheid nemen voor hun daden. Stel je voor dat er een conflict was tussen jullie. Dit betekent niet verzekerd door een paar, en het is normaal, zelfs in een gezonde relatie. Dus, niet een confrontatie met beschuldigingen en haarkloverijen starten. Begin een gesprek met de erkenning van de fout, niet de schuld, om te luisteren, om te zoeken naar een compromis.
Niet alle relaties blijven sterk voor een lange tijd. Als het paar niet wederzijds begrip, vertrouwen, respect en de andere componenten van emotionele verbinding, hierboven vermeld, dat dergelijke relaties snel kan worden onderworpen aan breuk.
Zie ook: 7 toestand van je nagels, die kan worden gezegd over de problemen in het lichaam
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/psihologija/6-veshhej-kotorye-nuzhno-delat-chtoby-v-pare-byla-krepkaya-emocionalnaya-svyaz.html
