De warmste tijd van het jaar bijna niet willen hebben, maar in de tussentijd moet je om te eten! Veel meisjes beginnen met het gebrek aan eetlust en hongerig om gewicht te verliezen gebruiken. Helaas kan de honger alleen maar verergeren het uiterlijk van de dames en zelfs gewicht toe te voegen! Ik stel voor dat je niet experimenteren met je lichaam en de spijsvertering, en probeer een van de meest heerlijke, delicate, dieet maaltijden - kip pate!
Wat is het geheim van dit gerecht? Ja, alles is heel eenvoudig! Pate bochten waanzinnig lekker, nuttig, kan dienen als een ongewone en plakken van een stevig broodje of een onafhankelijk gerecht. Bovendien, in zo weinig pashtetike koolhydraten, die het mogelijk maakt om het te gebruiken, zelfs voor mensen die lijden aan diabetes.
Recept kip pate
Je hebt nodig:
• kipfilet - 1 pct.
• wortel - 350 g;
• ui - 1 pct.
• gekookte eieren - 3 stuks.;
• dille;
• paprika;
• zout;
• laurier - 2 stuks;.
• appelazijn.
Hoe voor te bereiden:
Schil en snijd de wortelen in kleine stukjes. Doe de groenten in de pan met het vlees, giet water en zet aan de kook. Voeg zout en peper.
Wanneer het water kookt, moet je ontwijken de hitte en sudderen gedurende een half uur component. 5 minuten voor het einde van het koken put in het water lavrushku.
Sluit de pan af met een deksel, zet het vuur uit en laat de bouillon afkoelen. In dit geval zijn de ingrediënten niet nodig hebt van de bouillon te worden verwijderd.
Snipper de ui en vul deze met azijn en laat marineren gedurende 10 minuten.
Verwijder de borst en wortel bouillon en bladeren door een vleesmolen met een groot rooster. Het verkregen mengsel moet geraspte eieren, fijngehakte dille, ui stam toevoegen en voert ook de overige ingrediënten. Meng de massa, indien gewenst, kunt u een beetje peper toe te voegen. Pate is klaar! Geniet van de smaak en het gebruik van, en vergeet de extra pond!
Zet thumbs up als je houdt van een smakelijke maaltijd
