Fyodor Corners was een getalenteerde Sovjet-chirurg en auteur van vele bekende medische boeken. Hij stierf op de 104 jaar van het leven, en het geheim van een lang leven, vitaliteit en prestaties zijn altijd goed uitgelegd catering. En vele fans, de volgelingen van de beroemde chirurg, met behulp van zijn dieet in de praktijk heeft het mogelijk gemaakt om een gezond en lang leven.
Over de gevaren van overgewicht
De beroemde dokter nooit moe van het praten over de gevaren van extra kilo's voor de persoon. Overgewicht, beweerde hij in staat:
- remmen de werkzaamheden van de organen belangrijkste life support systemen;
- een verzwakking van de beschermende eigenschappen van het immuunsysteem;
- afbreuk doen aan de samenstelling en eigenschappen van het bloed;
- bijdragen aan de groei van slechte cholesterol;
- de destructieve processen actief meewerken aan de gewrichten.
Ernstige afwijking van het lichaamsgewicht van de bestaande normen een aanzienlijke verhoging van het risico van atherosclerose, van hypertensie en andere, niet minder gevaarlijke ziekten. Een set van deze problemen en pathologieën leiden tot een vermindering van de duur van het menselijk leven.
Voorwaarden van het aanbod "op de hoeken"
In overeenstemming met de principes ervan F. G. Hoeken heeft een uniek energiesysteem staat houden gewicht onder controle ontwikkeld. De principes zijn als volgt:
- leiden een actief leven;
- in het dieet een evenwicht te bewaren;
- eten alleen mager vlees, vis, gevogelte;
- een regelmatige cottage cheese en melkproducten;
- volledig te elimineren uit het dieet van zoete, gerookt, vet en zout;
- afzien van de wit brood en muffins.
Hoewel de chirurg was niet vroom gelovige, adviseerde hij zich te houden aan de orthodoxe standpunten. Volgens hem, zoals periodieke beperkingen op voedsel die nodig is om het menselijk lichaam te zuiveren van schadelijke ophopingen. Bovendien, artsen zijn van mening dat het onmogelijk is om naar bed te gaan is direct na een maaltijd en nachtrust ieder mens moet minstens 8 uur duren.
Corners hebben altijd gezegd dat we optimistisch over alles wat er gaande is en rustig zorgconflict zou moeten zijn, ongeacht de omstandigheden. Deze aanpak maakt het mogelijk een persoon om lang en gelukkig leven. Problemen komen in alle mensen, maar voldoende energie boost helpt veel mensen niet verliezen hart. By the way: om gezond te blijven en krijgen een krachtige uitbarsting van energie te helpen regelmatig dousing koud op elk moment van het jaar.
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
