Geef het maar toe: je ook eten? Bij het reizen, bijvoorbeeld, of ergens "voor het bedrijf" met uw vrienden, en misschien zelfs alleen. Open de verpakking, giet de inhoud van het kokende water en... geniet van schadelijke vkusnoty!
En of het schadelijk is vkusnota dit? Laten we begrijpen al: wat is dit doshirak? En is het echt zo gevaarlijk het is, zoals ze zeggen over hem? Misschien een slechte ijdele noedels gehangen alle honden? Vooral omdat in sommige gevallen kan eenvoudig worden bespaard.
Wat zijn de voor- beschikbaar zijn voor instant noedels en soortgelijke gerechten?
1. Goedkoop en snel. Als er geen geld of tijd, is het beter om te eten doshirak dan honger lijden.
2. Doshirak geen schadelijke meer dan sommige andere fast food - bijvoorbeeld alle soorten hamburgers, frieten of nuggets en anderen. Ze hebben allemaal hun "composiet" nuances, maar als je wilt "verwennen" zich schadelijk zijn voor het verschil in structuur en kan worden genegeerd.
3. Het is niet in de samenstelling van transvetten. Hebben instant noedels om alleen plantaardige olie te eten (het meest waarschijnlijk, palm, maar het - het is nog steeds niet transvetten). Dus we kunnen niet bang zijn dat als gevolg van een instant noedels in uw vaten onmiddellijk voordoen, en zal groeien snel atherosclerotische plaques.
4. Doshirak bevat zeker GGO sojabonen en zelfs natriumglutamaat. Maar niets van dit alles "verschrikkelijke" lijst is niet schadelijk voor de gezondheid van de mens, het is gewoon bekrompen fobie.
5. Doshirak - het smaakt zelfs goed. Een heerlijke maaltijd verbetert de stemming.
Hoe gevaarlijk doshirak?
1. Doshirak - dit is zeker de slechtste manier om te eten. In dit noodle gedeelten 500 calorie - bijna als een diner 3-gerechten. Maar in ieder geval nuttig eiwit en de meest schadelijke snelle koolhydraten. Doshirak niet precies naeshsya - binnen een uur bent u weer honger, en dus resulteert in een hoog risico voor de dagelijkse calorie-tarief te boven gaan en beter.
2. Doshirak - diepe verwerking van het product, en dus indirect, maar kan nog steeds het risico van een kanker bij de mens te verhogen.
3. In de instant noedels te veel zout en suiker te eten. En mensen zijn veel misbruik van deze producten in de afgelopen jaren, waarvoor hij in het begin van de dood betaald uit hartaanvallen / beroertes en dementie.
4. Producenten die aan de "reputatie" instant noodles te verbeteren om te eten, voeg bij de vervaardiging van vitaminen en kelp noodles. Type gegeten en "verzadigd micronutriënten." Maar een ander voedsel (thuis en nog meer) bevat veel meer voedingsstoffen. Dit is dus geen argument!
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
