Natuurlijke methoden kunnen worden gebruikt om het lichaam resistent te maken tegen infecties. We presenteren een lijst met 10 aromatische planten die het immuunsysteem versterken en actief virussen bestrijden!
1. Echinacea purpurea
Deze plant heeft veel mooie namen, zoals prairiebloem of avondzon, en evenveel voordelen. Het heeft het krachtigste immuunmodulerende effect en verhoogt de weerstand van het lichaam tegen ziekteverwekkende bacteriën en virussen.
2. Anjer
Deze gezonde specerij, die we meestal associëren met glühwein en hete thee, is een echte schat aan fenolische verbindingen. Ze bestrijden effectief pathogene bacteriën, virussen, schimmels en zelfs parasieten die het maagdarmkanaal bewonen. Daarom is een glas warme thee met kruidnagel, citrusvruchten en honing een geweldig idee tijdens een epidemie.
3. Knoflook
Knoflook stimuleert het immuunsysteem en remt de vitale activiteit van een aantal pathogene micro-organismen. Experiment door Britse wetenschappers
toondedat het gebruik gedurende 12 weken het risico op het ontwikkelen van acute luchtweginfecties met 63% vermindert. Het wordt aanbevolen om 2-3 teentjes knoflook per dag te eten.4. Laurierblad
Deze specerij behoeft geen introductie. Laurierblaadjes zijn een constante metgezel van soepen en bouillons. Meestal denken we niet aan de geneeskrachtige eigenschappen ervan, en in feite werd in het midden van de 19e eeuw de effectiviteit ervan bij de behandeling van koorts en malaria opgemerkt.
Laurierblad is een krachtige immunomodulator en antisepticum dat het lichaam desinfecteert. Bovendien heeft deze specerij een slijmoplossend effect en helpt het hoest te verlichten.
Het is interessant! Waarom laurierblaadjes thuis verbranden?
5. Gember
Gember helpt het lichaam bij het bestrijden van veel van de meest voorkomende ziekteverwekkers van infectie- en ontstekingsziekten. Pakistaanse wetenschappers bijvoorbeeld hebben vastgesteld zijn activiteit tegen E. coli, stafylokokken, streptokokken, pneumokokken, enz.
6. Eucalyptus
Eucalyptusbladeren bevatten de werkzame stof cineol, een krachtig natuurlijk antisepticum. Het heeft een immuunmodulerend, pijnstillend en ontstekingsremmend effect op het lichaam.
7. Oregano (oregano)
Deze vaste plant is rijk aan vitamine C, flavonoïden, kalium en calcium. Deze chemische samenstelling stimuleert de aanmaak van witte bloedcellen - bloedcellen die het lichaam beschermen tegen virussen en bacteriën. En thymol in oregano heeft een analgetisch effect.
8. Basilicum
Veel soorten basilicum, waaronder zoete, helpen bij het bestrijden van virale infecties. Studie toondedat apigenine en ursulair zuur in de samenstelling van de plant activiteit vertonen tegen herpesvirussen, hepatitis B en enterovirus. Basilicum heeft zich ook bewezen als een middel om het immuunsysteem te versterken.
9. Rozemarijn
Rozemarijn bevat veel heilzame verbindingen, waaronder oleanolzuur. In dier- en celstudies, zij demonstreert activiteit tegen herpesvirus, HIV, influenza en hepatitis.
10. Paardebloem
Paardebloem heeft veel geneeskrachtige eigenschappen, waaronder antivirale effecten. Bewezendat het extract hepatitis B en griep bestrijdt. Bovendien remmen fyto-verbindingen in paardenbloembladeren, wortels en bloemen de vermenigvuldiging van door muggen overgedragen denguevirus.
Mis geen nieuwe artikelen! Zet in 👍 en abonneer je op ons kanaal!
Interessanter en informatief - opALLWOMENS.RU!
