Soms denken we er niet aan dat we zelf het verwerven van ons eigen geluk belemmeren. Stop gewoon met deze 10 dingen en je zult zien hoe je leven ten goede zal veranderen!
Stop met perfect willen zijn
Blijf jezelf. Houd van jezelf zoals je bent. Je moet jezelf natuurlijk altijd ontwikkelen, beter worden, maar overdrijf niet. In de race naar uitmuntendheid vergeten we gewoon te leven, te genieten, we zijn teleurgesteld in onszelf. Beschouw al je fouten en vergissingen als ervaring, als je gefixeerd bent op een aantal gebreken in je uiterlijk, probeer dan van ze te houden, want ze maken je speciaal. Begin vandaag met van jezelf te houden!
Stop met het verspillen van je vrije tijd 'in ieder geval voor iets'
We proberen allemaal tijd te hebben om belangrijke dingen te doen, maar dit betekent niet dat we geen rust zouden moeten hebben. Stop met al uw vrije tijd, leer uw werk te waarderen en neem een time-out. Rust is nodig voor het hoofd, lichaam en ziel. Geef jezelf niet de schuld van hem, verzin geen excuses voor iemand. Maak een wandeling, kijk films, lees boeken, ontmoet vrienden. U bent gemaakt om te leven, niet om te werken.
Stop met jezelf bekritiseren
Het is tijd om te leren jezelf te respecteren, want je bent het meest waardevolle dat je hebt. Stop met jezelf te beledigen en te vernederen voor je uiterlijk, voor je daden, je zult niets bereiken met zelfkritiek, maar je maakt jezelf alleen maar erger. Hoe meer je jezelf prijst, hoe meer je zult slagen in het leven.
Stop met het behagen van anderen
Ben je de beschuldigingen die van anderen binnenstromen niet beu? Je verdient lof, je wilt voor jezelf in plezier leven, dus waarom probeer je nog steeds anderen te behagen? Je zult nooit goed zijn voor absoluut iedereen, hoe graag je het ook wilt. Er zal zeker een persoon zijn die jouw gedrag, gedachten, woorden niet leuk zal vinden. Verspil geen tijd aan beschuldigingen van mensen, ze zullen op geen enkele manier invloed op je hebben, maar ze kunnen je ongelukkig maken.
Stop met het evalueren van anderen
Het is niet nodig om labels "slecht" of "goed" op te hangen. We hebben allemaal ons eigen pad en je moet je primair concentreren op je doelen. En wie en wat doet of zegt, is uw zorg niet. Het is niet aan jou om mensen te beoordelen, niet aan jou om ze te beoordelen. Je weet niet wat de oorzaak was van deze of gene actie! Ze zeggen ook dat als iemand denkt dat iemand dom is, dit betekent dat hij zelf zo, als slecht, agressief, lelijk is - nou, je snapt het wel!
Stop met constant nadenken over wat mensen van je denken.
Daarom hebben mensen een hoofd om na te denken. En wat ze precies van je denken, zijn gewoon hun zieke fantasieën. Luister niet naar iemand in de buurt die vol zit met mensen die willen voorkomen dat we onze doelen bereiken, jaloers zijn, ons gewoon slecht behandelen. Als je je constant zorgen maakt over iedereen, is je hele leven niet genoeg!
Stop met concurreren met iedereen
Weet je dat concurrentie met mensen in de eerste plaats een strijd met jezelf is? U hoeft niet te weten dat iemand heeft verloren om u beter te voelen. Je hoeft jezelf met niemand te vergelijken, je kunt maar beter in je eigen succes geloven.
Stop met het opbouwen van je denkbeeldige geluk
Geluk verschijnt niet als je een prestigieuze baan hebt, veel geld, een groot appartement, een coole auto. Je moet geluk vinden in de kleine dingen, en elke dag de realiteit bewonderen. Leef niet in afwachting van een weekend of vakantie, kwel jezelf niet door te werken met slaapgebrek om bijvoorbeeld de duurste telefoon te kopen. Leer leven in het hier en nu, en niet later, in de toekomst.
Maak je geen zorgen meer over de toekomst
Scheld jezelf niet uit voor het verleden, leef in het heden en maak plannen voor de toekomst. Alleen hoeft u ook niet bij de toekomst stil te staan. Soms gebeuren er dingen waar we geen controle over hebben, hoeveel moeite we er ook aan besteden. Er is een tijd voor alles, geniet van het leven, en wat er ook gebeurt, het universum heeft al zijn eigen plannen voor alles, ze zijn harmonieus en uiteindelijk zal alles blijken zoals het zou moeten zijn.
Stop met proberen iedereen om je heen te plezieren
Zoals ik hierboven al schreef, is het onmogelijk dat iedereen goed is. Wees dus gewoon goed voor uzelf en uw dierbaren. Maar de mening van anderen maakt jou niet uit. Houd van jezelf, zorg voor jezelf, en als iemand teleurgesteld in je is - dit zijn alleen zijn problemen en ongerechtvaardigde verwachtingen, hij verwachtte iets en ontving het niet. Je hebt er niets mee te maken!
Wees erop voorbereid dat het proces om u in een gelukkig persoon te transformeren niet in een enkel moment zal plaatsvinden, dit zal tijd kosten. Maar dag na dag, stap voor stap, begin je jezelf dichter bij een vervullend leven te brengen en een gelukkig, zelfvoorzienend en zelfverzekerd persoon te worden!
Het originele artikel is hier geplaatst: https://kabluk.me/psihologija/10-veshhej-kotorye-nuzhno-perestat-delat-chtoby-stat-schastlivym.html
