Veel militairen bevinden zich vaak in extreme situaties, waarbij het soms nodig is om snel en direct te handelen, daarom kennen ze enkele punten op ons lichaam, die binnen een paar minuten zullen helpen herstellen en kwijtraken pijn.
Een kennis die al meer dan twintig jaar in het leger dient, vertelde me over zo'n punt. Volgens hem ligt dit punt op de vinger en als er acupressuur op wordt uitgeoefend, kun je snel de druk verlichten en pijn wegwerken.
Dit punt bevindt zich op de kussentjes van de middelvinger, onder de nagel, van de linkerhand.
Zodra de druk stijgt, het moeilijk wordt om te ademen, of de ogen donker worden, moet u een scherp voorwerp nemen (potlood, lucifer), strek je linkerhand voor je uit en druk met een scherp voorwerp op de pad van de middelste vinger.
U moet een paar seconden hard drukken, dan met dezelfde hoeveelheid loslaten en nogmaals drukken. Dergelijke acupressuur is binnen een minuut gedaan.
Het is raadzaam om uw hoofd een beetje naar achteren te kantelen, terwijl u probeert diep in te ademen met uw neus, uw adem een paar seconden inhoudt en uitademt door uw mond, terwijl u uw hoofd licht naar voren kantelt.
De verlichting komt heel snel, net zoals de druk snel daalt. Daarom is het in dat geval het belangrijkste om het niet te overdrijven. Zodra je verlichting voelt, stop dan onmiddellijk met drukken op het punt.
Het kan ook interessant zijn:
Ik genas mijn osteochondrose met zout
Waarom zou je parelgort in je sokken stoppen? Wat is het nut ervan
