Toxicose tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend iets waar elke moeder op wacht.
Munt
Allereerst helpt munt bij het omgaan met misselijkheid. Dankzij dit beweegt het braaksel weg van het meisje. Je moet ook met mate pepermuntjes eten. De gewoonte om regelmatig muntthee of kauwgom met dezelfde smaak te drinken, is niet overbodig.
Honing
Dankzij honing behoudt u alle essentiële mineralen in het lichaam die helpen bij het wegwerken van braken en misselijkheid. Daarnaast is honing ook een heerlijke traktatie. Bij ernstige toxicose raden artsen aan om zoetigheid op een lege maag te nemen, niet meer dan 10 gram per dag.Gember
Gember is een andere remedie die toxicose helpt bestrijden. Maar als de smaak van gember je afwijst, is het beter om het uit je dieet te schrappen. Zo niet, let dan op de gemberwortel. Je kunt maximaal 2 gram groente per dag eten.
Rozenbottel
Healing Rosehip Tincture is een echt hulpmiddel dat de aanvallen van misselijkheid minimaliseert en braken volledig doodt. Voor een effectiever effect, zet 1 eetl. l van zijn fruit in 2 kopjes kokend water en laat het maximaal twee uur in een thermoskan staan. Het is noodzakelijk om de oplossing vóór de maaltijd te drinken, met een dosis van niet meer dan 0,5 glas warme infusie, samen met honing en niet meer dan 3 keer per dag.
Terugroepen
- Kakiz-producten moet u tijdens de zwangerschap weigeren: TOP-4-taboe
- Hoe de immuniteit te versterken - deskundig advies
- Voeding voor toxicose: wat helpt en wat schaadt
