Immuniteit is een zeer kwetsbaar iets dat met alle mogelijke methoden moet worden beschermd. Soms zegt ons lichaam echter van tevoren dat er iets mis mee is.
Spanning
Stress heeft een aanzienlijke invloed op ons immuunsysteem. Frequente burn-out op het werk, gebrek aan motivatie en regelmatige stress gaan gepaard met een verzwakt immuunsysteem. Niet recyclen.
Slechte gewoontes
Regelmatig roken, drugsgebruik of tabaksgebruik kan ook een aanzienlijke invloed hebben op uw immuunsysteem. Hoe dan ook, slechte gewoonten moeten zo vroeg mogelijk worden opgegeven. Het wordt immers steeds moeilijker om verder te stoppen.Psychosomatiek
We weten allemaal van de nauwe verbinding tussen de hersenen en ons lichaam. Immuniteit kan dus vallen bij degenen die zichzelf vaak op de hals halen en onnodig hun toevlucht nemen tot extreme maatregelen.
Cariës
Ben je verrast? Maar tevergeefs! Cariës is een verraderlijke ziekte die niet alleen wordt overgedragen door kussen, maar ook voortkomt uit een afname van de immuniteit. Dit komt door het feit dat het lichaam niet langer resistent is tegen verschillende soorten schadelijke bacteriën.
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen,
- 5 fouten die ouders maken bij het behandelen van kindertanden
- Voeding over toxicose: wat helpt en wat schaadt
- Schoonheidsgeheimen: TOP-3-producten die veroudering vertragen
