Nachtmerries worden vaak een van de begeleidende factoren bij het opgroeien als kind.
Lach ze niet uit
Angst voor kinderen is als een belangrijke zakelijke bijeenkomst voor jou. Zelfs stomme, maar beangstigende dromen zijn buitengewoon belangrijk voor uw kind. Tegelijkertijd moeten ouders naar de angst van het kind luisteren en hem op alle mogelijke manieren steunen. De hulp van een psycholoog is nodig in het stadium waarin de baby gewoon nergens in slaap kan vallen vanwege de angst voor zijn nare dromen.
Geef uw kind een persoonlijk nachtlampje
Dit zal het kind helpen de situatie onder controle te hebben. Hij kan op elk moment zelf het licht aandoen en zich ontdoen van pikkedonker. Ook als er al een wandlamp in de kamer staat, is het zeker niet overbodig om een tafellamp te plaatsen.Scheur zijn nachtmerrie
Deze methode kan uw peuter helpen om van hun nachtmerries af te komen. Om het in het leven te vertalen, is het noodzakelijk om een A4-blad met de baby mee te nemen en de slaap van het kind in detail te beschrijven. Nodig de baby vervolgens uit om het blad in kleine stukjes te breken. Dit zal helpen om van de nachtmerrie af te komen en hem het inzicht te geven dat hij zijn angsten alleen kan beheersen.
Heb een ontspannende avond
De psyche van kinderen is erg vatbaar voor al zijn ziekteverwekkers. De avond wordt bijzonder kritiek, wanneer het lichaam begint af te stemmen op rust, en elke trigger kan het de hele nacht verpesten. Probeer de tv een paar uur voordat uw kind slaapt uit te zetten. Neem ook de gadget van hem over en speel geen actieve spellen. Je kunt ze vervangen door logische puzzels of een boek lezen.
Terugroepen
- 6 redenen waarom kinderen niet naar volwassenen luisteren
- Waarom kruipen kinderen achteruit?
- 5 dingen die kinderen zeker zullen onthouden als ze opgroeien
