Slechte eetlust bij een kind: wat te doen?

click fraud protection

Onwil om voedsel te consumeren komt vrij vaak voor bij kinderen.

Tegelijkertijd proberen ouders echter vaak meer en meer erin te stoppen kleuter. Klopt het? En hoe kunt u uw kind op een meer humane manier voor voedsel interesseren? Hierover later meer.

Samen koken

Als het kind betrokken is bij de bereiding van voedsel, zal hij er zeker meer in geïnteresseerd zijn om het te eten. Laat je kind je helpen met koken.

Laat uw kind onafhankelijk zijn

Ja, misschien prikt het kind zijn handen in het bord. Of het zet de helft van de inhoud op zichzelf. Maar als de baby weet dat de moeder niet nerveus zal worden omdat hij zelf vies is geworden en alles rondom vuil heeft tijdens het eten, zal eten van een vervelende plicht veranderen in een leuke lol.

Positieve emoties

Het weigeren van voedsel waaraan je al je tijd hebt besteed aan het voorbereiden, kan iedereen uit hun hoofd verdrijven. Het belangrijkste is hier echter om kalm te blijven. Schreeuwen en dreigementen zullen sowieso niets opleveren. Als het kind je negativiteit voelt, zal het zenuwachtig zijn, wat een negatieve invloed heeft op zijn gezondheid. Richt u daarom op het positieve! En vergeet niet uw kind te prijzen voor zijn goede gedrag aan tafel.

instagram viewer

Geef een kans om uw eetlust op te wekken

Probeer uw baby voor lunchtijd in de frisse lucht te krijgen. Probeer het tegelijkertijd zo actief mogelijk te maken: rennen, springen, spelen. Dergelijke fysieke activiteit zal bijdragen aan een grotere eetlust.

Terugroepen

  • 4 manieren om uw kind bezig te houden in de keuken terwijl mama kookt: peuterspellen
  • Zo maak je je wandeling leuk: 5 spellen voor nat weer
Instagram story viewer