Hoe visolie verschilt van visolie?

click fraud protection
Gestripte vis
Gestripte vis
Gestripte vis

Ze gaan over hetzelfde. Meestal stoort niemand zich aan dergelijke nuances. Omdat fabrikanten van voedingssupplementen niet erg controleerbaar zijn en de twee soorten vet mengen.

Visvet

Dit is de naam van de traditionele visolie, die wordt gewonnen uit de lever van vis. Naast gezondheidsvoordelen omega-3 onverzadigde vetzuren dit vet bevat ook veel in vet oplosbare vitamines. Omwille van deze vitamines kregen kinderen vroeger een lepel stinkende visolie.

Nu is er ook zo'n mode dat als je naast omega-3-vetzuren ook vitamine A of D wilt krijgen, dan visolie eet, die wordt gewonnen uit vislever.

Maar het is niet goed genoeg om te slikken overtollige chemicaliën. Feit is dat de lever van vissen allerlei pesticiden en andere gifstoffen uit het water verzamelt.

Visolie

Dit is een meer technologisch vet, dat wordt verkregen uit een heel viskarkas. En op verschillende industriële manieren. Het is onwaarschijnlijk dat iemand daar specifiek de vissenlever uithaalt.

Voor dit doel verwerken ze alle kleine vissen die niemand speciaal voor u zal darmen. Door verschillende chemische en fysische methoden komt daar vet vrij, waarin ook een hoeveelheid chemicaliën zal zijn, maar minder dan in het vet dat door het zicht uit de lever wordt verkregen.

instagram viewer

Dit vet is veiliger. Het wordt gewoon visolie genoemd. Niet fishy, ​​maar fishy. En degene die uit de lever kwam, wordt "vet uit de lever" genoemd. Woordspeling. Je kunt in de war raken.

De artsen besloten dat je door het gebruik van een voedingssupplement met visolie gifstoffen kunt tegenkomen. Maar in de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden visolie zullen deze chemicaliën zo klein zijn dat u zich geen zorgen hoeft te maken. Dus niemand heeft er echt last van.

Instagram story viewer