Voor sommige mensen is het voorjaar - is een genot, maar voor mensen met allergieën het - een last. Als je het gevoel jeuk in de neus, rode ogen, loopneus, niezen - de meeste kans dat u allergisch. Hoe kan seizoensgebonden allergieën te voorkomen?
Hoe om allergieën te voorkomen? / istockphoto.com
Weg met de tapijten!
Tapijten - de perfecte toevluchtsoord voor miljoenen huisstofmijt, dat kan provoceren allergieën. Allergologen deskundigen adviseren voor het voorjaar en de zomer om schone tapijten, en steek ze in de slaapkamer en andere plaatsen waar je de meeste tijd doorbrengt.Sleep met dieren verboden
Veel eigenaren van gezelschapsdieren hen in staat stellen om te slapen in zijn bed. Allergologen sterk tegen dergelijke praktijken. Het is een feit dat niet alleen wol allergieën, maar ook huidschilfers van dieren, en zelfs speeksel kan veroorzaken. Dagelijks contact met hen, zelfs een man niet gevoelig voor allergische reacties kunnen optreden. Moedig uw huisdier om alleen te slapen in een andere kamer.
Neem uw planten
Kamerplanten kan ook een bron van allergie. Meer in het bijzonder niet de planten zelf, en de grond waarin ze groeien. Het feit dat de schimmel kan vermenigvuldigen daar, en de sporen kan leiden tot allergie. Daarom is de lente en de zomer is het beter om alle kamerplanten te maken op het balkon, evenals overmatige bevochtiging van vazen te vermijden.
de airconditioner
Als uw luchtfilter schoon is, dan kunt u deze gebruiken om de effecten van allergenen te verminderen. Met behulp van de airconditioner in plaats van de normale ventilatie, hoef je niet pollen door te dringen in het huis te geven. Als de airconditioner niet, dan geven de ventilatie voor de middag - in de eerste helft van de dag de meest actieve release van pollen in de lucht.
Uber in de badkamer
Constante luchtvochtigheid in de badkamer bijdraagt aan het ontstaan van schimmel. Het kan nauwelijks merkbaar zijn, maar het produceert sporen - ze allergieën veroorzaken. Verwijder regelmatig alle schimmels in de badkamer, om de impact te minimaliseren.
Hoe om allergieën te voorkomen? / istockphoto.com
wandelen in de avond
Als pollen oorzaak is van uw allergie, deskundigen adviseren het bedrijfsleven 's ochtends uit te stellen tot de tweede helft van de dag en uit te gaan en beter te doen voor het slapen gaan. Tussen ongeveer 5 en 10 uur de grootste hoeveelheid pollen in de lucht.Laat schoenen bij de deur
Als je de mogelijkheid om schoenen te verlaten buiten de drempel van het appartement of huis, gebruik het dan. Om allergenen uit de straat niet te krijgen in het huis, deskundigen adviseren ook kleding de deur te verlaten in plaats van hangen in de kast.
verandering meubilair
Als u last heeft van allergieën, dan is het beter om de meubels te veranderen. Liever lederen meubels van hout of vervangers. Meubels moeten geen zachte bekleding of moet worden verwijderd om allergenen te vermijden accumuleren.
Schik speelgoed Big Wash
De knuffels zijn miljoenen huisstofmijt. Regelmatig schik ze meer wassen om allergieën te minimaliseren.
Ventileer de nieuwe techniek
Nieuwe toestellen kunnen chemische dampen die kunnen veroorzaken of verergeren allergieën uitstoten. Hetzelfde verhaal is met nieuwe meubels en tapijten. Na verloop van tijd, de geur verdampt en is niet meer irritatie veroorzaken. Experts adviseren voordat u nieuwe dingen hen de kans te geven om te worden uitgezonden buiten het huis, in de garage of op het balkon te installeren.
U zult ook interessant om te weten 10 tekenen van arts slecht kind, blijf weg van hem.
