Kind gebogen rug, hij hoofdpijn van tijd tot tijd gehad? Het is tijd gecontroleerd door de chirurg voor orthostatische stoornissen te hebben. Testen van scoliose kan onafhankelijk worden uitgeoefend. Vertel ons hoe!
Is het je opgevallen dat de doorgaans kleine kinderen tijdens de maaltijd, tekenen, en net op de pot zitten met een rechte rug? Als de jongen gebogen over de tafel, zet de gebogen been onder de billen, draaien het lichaam, betekent dit dat hij op zoek is naar de meest comfortabele positie voor zichzelf en zijn ongemakkelijk om te zitten in de "normale" positie.
Als u vermoedt dat een overtreding van de houding
Om te beginnen uit te sluiten triviale oorzaken, zoals meubilair is niet op de groei, slechte verlichting en ongemakkelijke speciale kleding. Indien nodig, de gezichtsvermogen.
Als al het bovenstaande - niet uw zaak, het is een reden om een overtreding van de houding vermoeden. Vergeet niet, de houding is niet alleen verwend door het feit dat de baby goed is geplaatst.
Integendeel, kan hij comfortabel in een onnatuurlijke houding te wijten zijn aan de reeds bestaande verkeerde houding!
Het kind instinctief zoekt naar de positie waarin de spieren minimale stress ervaren.
Scoliose bij een kind hoe je de basisfuncties zelfstandig bepalen / istockphoto.com
De test voor scoliose
Zich eerst van de baby te onderzoeken. Hiervoor moet het op een stevige ondergrond in korte broek staan.
Tekenen van een juiste houding in een kind 2-5 jaar:
- De schouders zijn recht, schouderbladen konturiruyutsya, maar niet uit te steken.
- Buik en billen steken een paar, in de lumbale regio is er een lichte buiging.
- Wanneer gezien vanaf de zijkant, door de uiterste punten van de nek, kan schouderbladen, billen, kuiten en hielen gebeuren stilte steile rechte lijn.
- Sleutelbeen, schouderblad, bekken, de ruimte tussen de arm en het lichaam verlaagd (zogenaamde taille driehoeken) symmetrisch zijn.
- Wanneer je naar voren leunen met hangende handen aan de vloer (baby is van u af), de twee helften van de achterkant zien er hetzelfde uit, er is geen rib "verhoging" aan één zijde.
- Borstbeen (bot met daaraan bevestigd een voorrand) steekt als een kiel, maar niet zinkt naar binnen.
Scoliose bij een kind hoe je de basisfuncties zelfstandig bepalen / istockphoto.com
Wanneer om een podotherapeut bellen
Als ten minste één van de tekenen van twijfel, raadpleeg dan een podoloog.
Bij het identificeren van schendingen eerder de behandeling wordt gestart, hoe beter de prognose.
Factoren die van invloed de goede ontwikkeling van het skelet:
- Erfelijkheid.
- Onjuiste werking van de spieren als gevolg van schade aan het zenuwstelsel kan geleidelijk leiden tot skeletafwijkingen.
- Lifestyle: het bloed wordt geleverd in het bot en voedt hen tijdens samentrekken van de spieren, dat is, hoe meer het kind beweegt, hoe beter de conditie van het skelet.
- Eten: voldoende hoeveelheden eiwitten, calcium, vitaminen en vitamine D in het bloed. Dat regelt de uitwisseling van calcium en fosfor absorptie en assimilatie hun botweefsel.
Scoliose bij een kind hoe je de basisfuncties zelfstandig bepalen / istockphoto.com
Preventie van scoliose
Voor een trotse houding en elastische manier van lopen is belangrijk, niet alleen een goede erfenis. Het is ook belangrijk om te volgen en bepaalde regels.
Voldoende lichamelijke activiteit. Immers, alleen wanneer het bloed kan de beenderen van actieve bewegingen te voeden! Rennen, springen, zwemmen, fietsen, teamsporten, dansen - anything goes, die vreugde brengt en versterkt de spieren.
Vitamine D. Ronde profylactische toediening van maximaal drie jaar en een extra in de herfst-winter kleuters en schoolgaande kinderen om hulp te reguleren calcium en fosfor metabolisme. Maakt niet uit hoe veel nuttige wrongel ofwel aten de kruimels in de afwezigheid van vitamine D nodig calcium gewoon niet te leren. Vraag uw kinderarts over het bij de volgende inspectie.
Een evenwichtige voeding. Het is bekend niet alleen calcium en fosfor, maar veel andere stoffen (bijvoorbeeld vitamine C, koper, kobalt, zink en dergelijke. D.) en een voldoende hoeveelheid eiwit. Laat uw tafel zal altijd verse groenten en fruit, vis, vlees, kaas.
Scoliose bij een kind hoe je de basisfuncties zelfstandig bepalen / istockphoto.com
Gewichtsbeheersing. Overgewicht, geen twijfel over bestaan, veroorzaken onnodige belasting van het skelet en draagt bij aan verminderde houding.
Tijdige detectie en correctie van het gezichtsvermogen en gehoor. Immers, kan het kind onderuit op het album voor het tekenen als gevolg van bijziendheid en draai zijn hoofd, het luisteren naar het verhaal, als gevolg van het gehoorverlies.
Meubels voor groei. Nu zijn er vele modellen van tafels en stoelen voor kinderen, "groeien" met het kind. Zorg ervoor dat de baby's voeten stevig op de grond of op een voetsteun en de tafel dekken ongeveer ter hoogte van de onderste ribben.
Oppervlak voor het slapen moet matig strak. Datum matras en lage (tot 5 cm dik) optimaal airbag.
Ook zult u geïnteresseerd om dit te lezen: declare war scoliose
