Preventie van bijziendheid bij kinderen

click fraud protection
Vision - een probleem van onze tijd. Moe en gespannen ogen te boeken, computer en tv. Het gevolg is een verslechtering van bijziendheid. Het enge is dat bijziendheid voorkomt in onze kinderen, en wordt vaak gevonden bij kinderen van voorschoolse leeftijd.

In de loop der jaren, is de visie niet hersteld, en als de school min één, dan is de universiteit kan worden meer min zes. Low vision verder te leven van het kind kan een aanzienlijke impact hebben, en zelfs als je erin slaagt om bijziendheid te stoppen op een bepaald niveau.

depositphotos_95294366_m-2015_1_02


Als u het uitvoeren van preventie bijziendheid bij kinderen, dan zijn deze problemen kunnen worden vermeden. De belangrijkste Besteed meer aandacht aan de algemene versterking van de fysieke conditie van de baby. Het is niet alleen in het gebruik van vitaminen en mineralen, en in fysieke cultuur lessen, correcte stand van de dag.

Bijziendheid kan worden overwonnen en de exploitatie, maar het is niet de moeite waard de kleine geld en stond slechts degenen die de leeftijd van achttien jaar bereiken. Maar voordat die leeftijd kan het zicht aanzienlijk verslechteren.

instagram viewer

Oogartsen handige tips over de preventie van bijziendheid, waarin ouders moeten luisteren.
De belasting tijdens de voorbereiding van de lessen. Heel goed, wanneer het kind houdt van schrijven, lezen en lezen, maar hem niet toestaan ​​om vermoeide ogen. Tijd om de praktijk mag niet lang meer duren, is het beter om kleine pauzes. Tijdens het lezen niet nodig om de normale regels te breken - de afstand tussen het boek en de ogen, de juiste lichaamshouding en de verlichting.

depositphotos_36548183_m-2015_01


TV kijken. Als uw roes nog niet zeven, dus je kunt per dag televisie kijken niet meer dan veertig minuten. Als het kind ouder is, zijn professionals toegestaan ​​vanaf een half tot drie uur, maar met dien verstande dat elk half uur pauze voor vijftien minuten. Vergeet niet over de afstand waarop een kind moet worden op de TV, het is niet minder dan 5 beeldschermdiagonaal.

Computer. Artsen in het algemeen niet aan te raden pre-school kinderen te zitten aan de computer, vooral degenen die een familiegeschiedenis van problemen met het gezichtsvermogen kan hebben. Als u wilt dat uw kind een goede visie zou zijn geweest, zijn categorisch. Voor studenten van junior klassen mogen slechts dertig minuten te besteden aan de computer, de oudere kiddies - tot twee uur, maar dan weer - met onderbrekingen.
Gymnastiek voor de ogen Het biedt een uitstekend effect van het voorkomen van bijziendheid. Wees niet lui om een ​​kind eenvoudige oefeningen te dragen voor het oog zijn, dat je bestand uw baby een perfect voorbeeld, evenals Zorg voor en een zeer goede service - ontspan je ogen. De meest voorkomende oefeningen voor ogen zullen je steelt een beetje tijd, op slechts ongeveer 10 minuten, maar het zal veel meer winst te behalen.

Vergeet niet te vragen, wat te zoeken, als het kind niet voor een lange tijd spreekt.

Instagram story viewer