Week 20 - Zwangerschap evenaar, wat betekent dat precies in het midden voorbij. Wat wacht toekomstige moeders op deze termijn en wat zijn de belangrijke onderzoeken moeten gaan?
Laten we eens kijken wat er gebeurt in deze periode met een vrouw, als een ontwikkeling van de baby, wat problemen kan val en aanbevelingen die hij zou nodig zijn om zich te houden aan is.
Aan iemand als het kind?
de vrucht van een 20 week zwangerschap / istockphoto.com
Bij 20 weken zwangerschap, de baby is de grootte van een kleine kokosnoot. Het zenuwstelsel van de foetus wordt actief ontwikkeld, is het steeds inspelen op wat er buiten gebeurt: het licht, het geluid, mijn moeders stem en aanraking. Het kind verscheen haren op het hoofd, wenkbrauwen en wimpers, en zelfs kruimel eerste zijn ogen opent. U kunt repetitieve ritmische geluiden voelen als klikken, maak je geen zorgen, baby hik. Dit is normaal, en het meest waarschijnlijk te wijten is aan nog niet volwassen middenrif.
Lengte: 16 cm
Gewicht: 255 g
Wat gebeurt er met het vrouwelijk lichaam?
Door de 20e week van de zwangerschap, de baarmoeder is ongeveer op het niveau van de navel en van deze week zal stijgen met ongeveer 1 cm per week. Je hebt een duidelijk gevoel verstoring kruimels, Een onderscheid tussen periodes van slaap en activiteit, voelt net als de baby hik. Op deze term toekomstige moeder kan verwarrend zijn brandend maagzuur, nacht krampen, zwelling van de kleine, vaak moeten plassen. Let op uw gewicht en hoe je eet, periode, kern set van gewichten moet nog komen, dus als je veel hebt gekregen, is het beter om je dieet aan te passen en in plaats daarvan de gevaren, groenten en leunen op vezels.
Groeiende buik al levert ongemak tijdens de nacht, dus koop een speciaal kussen melken zwangere vrouwen om genoeg slaap te krijgen en volledig te rusten.
Wat analyses te overhandigen?
US 2 trimester / istockphoto.com
Op 20 weken zwanger, zal uw arts u verwijzen naar de tweede echografieapparatuurDat zal helpen:
- beoordelen hoe de zwangerschap verloopt;
- onthullen de aanwezigheid van gebreken en om te bepalen hoe om te vormen en de inwendige organen van het kind te ontwikkelen: hart, maag, nieren en anderen.
- beoordelen van de toestand van het vruchtwater en de placenta.
Bovendien, op dit moment, op uw verzoek, een arts kan nauwkeurig het geslacht van de baby te bepalen.
mogelijke complicaties
verkoudheid tijdens de zwangerschap / istockphoto.com
Pijn in de rechter bovenste kwadrant. De baarmoeder groeit en dit kan een aantal inwendige organen zoals de galblaas, die verdraaid kan worden, waardoor stagnatie van gal en, als gevolg daarvan, pijn in zijn rechter zijde lijden. Om zich te ontdoen van het ongemak, de juiste voeding, te elimineren vet, gebakken en gekruid eten, chocolade, diverse pickles en marinades. Probeer te slapen op uw linkerkant, en er zijn minstens een paar uur voor het slapengaan.
Test verstoringen: van 20 weken van de zwangerschap, een vrouw moet de kruimels te volgen en te houden wiebelen speciale tafel waar je wilt elke tiende opschudding in de periode vast te leggen 21:00-21:00 gejuich.
Stuiptrekkingen. Nacht krampen geven aan dat de aanstaande moeder is niet genoeg essentiële vitaminen en mineralen, maar ook kan een extra belasting op de voeten veroorzaakt door het gewicht van rekruten veroorzaken. Zorg ervoor dat u uw arts te vertellen, zodat hij uw dieet heeft gecorrigeerd of bepaalde vitaminen aangewezen.
Kortademigheid. Het gegroeide uterus en een toename in gewicht mei tegen die tijd worden gevoeld in de vorm van kortademigheid. Als u het moeilijk vinden om trappen te klimmen of tijdens andere activiteiten, dat is prima, maar als dit voegde meer zwakte, duizeligheid of hartkloppingen, moet u uw arts te vertellen.
Toewijzing. Normaal gesproken tijdens de zwangerschap toewijzing vrij overvloedig, maar ze moeten licht en reukloos zijn. Als de afvoer van geel, groen, cheesy en slechte geur, direct een arts!
Verkoudheid. Verkoudheid met de temperatuur in deze periode is niet zo verschrikkelijk voor de foetus als voorheen, maar kan nog steeds een aantal problemen veroorzaken:
- foetoplacentaire insufficiëntie,
- foetale hypoxie;
- groeivertraging;
- het risico op vroeggeboorte.
Daarom, wanneer de eerste symptomen van een verkoudheid onmiddellijk contact op met uw arts en de behandeling te beginnen. Geneesmiddelen die zijn toegestaan tijdens de zwangerschap, moet u rechtstreeks bij de gynaecoloog, die zwanger is, en met de huisarts te onderhandelen.
Zij beveelt aan dat de dokter?
aquarobics voor zwangere / istockphoto.com
Verhoogt de belasting op de benen, rug, vooral in de lumbale regio die de pijn en ongemak kan leveren. Als er geen contra-indicaties, na overleg, de arts kan u een verband, dat is een beetje makkelijker uw conditie. Daarnaast is het zeer gunstig voor uw fysieke conditie zal zwemmen, water-aerobics, yoga invloed voor zwangere vrouwen.
Het kan slapeloosheid, die helpt om te gaan met de avondwandeling, het luchten van de kamer en kruidenthee of warme melk 's nachts.
Om te voorkomen dat maagzuur en ongemak in het spijsverteringskanaal fractionele Eet: vaak, maar kleine porties, vergeet niet veel water.
Ook zeker over vragen Wat zijn de oorzaken van vroegtijdige veroudering van de placenta en hoe het is gevaarlijk voor de foetus
