Waarom doen mensen te omarmen? Om hun gevoelens en emoties te uiten. Wij kunnen u helpen omhelzing te zeggen over zijn liefde, mededogen, respect, dankbaarheid, en andere gevoelens. En op het moment van de omhelzing in ons lichaam plaatsvinden, niet alleen emotionele veranderingen, maar psychofysiologische reactie die niet alleen een positief effect, maar ook voor recreatie dragen het menselijk lichaam.
Hugs helpen een persoon te worden rustiger, gelukkiger, meer in balans. Het is een soort van revalidatie therapie voor ons. Ik wil u vertellen over de veranderingen die optreden in het lichaam op een moment dat we met iemand knuffel.
Knuffels en normaliseren het zenuwstelsel
Is het je opgevallen hoe op het moment van een sterke nerveuze spanning, knuffelen een geliefde jezelf, je voelt je een soort van ondersteuning en gemoedsrust? Wetenschappers verklaren dit als volgt. Op onze huid zijn Pacinian bloedlichaampjes of voelbare receptoren. Tijdens omarmen met een andere man, ze onmiddellijk reageren op korte pulsen en signalen naar de hersenen via de nervus vagus. Dus, als je geliefde is slecht, alleen knuffel hem, en het zal gemakkelijker worden.
Hugs bijdragen tot het verminderen van de negatieve gevolgen van stress op het lichaam
Cuddle hulp soms tot het niveau van cortisol in het lichaam te verminderen. Gaandeweg komt hij terug naar normaal, en er komt een kalme. De man dacht genormaliseerd en stress verdwijnt langzaam. Wetenschappers over dit onderwerp gerust zeggen dat oprechte knuffels helpen een persoon zich veilig voelen. Relax, en zich te ontdoen van negatieve gedachten. Genormaliseerd sterk emotionele toestand.
Zie ook: Zoals afgeleid van de gewrichten en het gehele lichaam urinezuur
Embrace te verbeteren, zoals de stemming en welzijn
Tijdens greep menselijk lichaam het hormoon serotonine. Dit hormoon wordt ook wel hormoon van de goede stemming. Hoe hoger het niveau in het bloed, de persoon wordt gelukkiger, rustiger en meer zelfvertrouwen. Wetenschappers voerde een experiment met betrekking tot dat effect, en concludeerde dat de meest voorkomende oorzaak van depressie en verdriet is het gebrek aan menselijke omhelzing. Zelfs sombere persoon kan aanzienlijk verlichten de stemming, als je hem gewoon omhelzen.
Hugs helpen om het lichaam te ontspannen
Wanneer sterke armen om dicht, houd je spieren spannen, want er is een contact met een andere persoon met hitte
Embrace normaliseren hartritme
Nogmaals, niet de kale feiten en onderzoekers! Ze voerden een experiment waarin wist te onthullen dat mensen die regelmatig knuffelen, worden rustiger, sterker, en hun hartslag en hartslag meer stabiel. De meer ontspannen hartslag, de kleinere sprongen hartslag, hoe lager de kans op het verkrijgen van hart-en vaatziekten.
Om samen te vatten!
Mocht er meer tijd om zorgvuldig dit artikel te lezen, kan worden geconcludeerd dat knuffelen - dit is zeer nuttig voor elke man! Daarnaast is het een zeer aangename ervaring! Hoe kunnen vaak knuffelen hun dierbaren, vooral kinderen in de armen van de ouders en voelen zich meer veilig! Koester de werknemers die momenteel niet gemakkelijk, die worden geconfronteerd met problemen en mislukkingen van het leven! Gelukkig voor degenen die zijn dol op "hugs". U kunt zeker zeggen dat zulke mensen in gezondheid en lichamelijke en geestelijke gezondheid!
Zie ook: 7 toestand van je nagels, die kan worden gezegd over de problemen in het lichaam
Oorspronkelijke artikel gepost hier: https://kabluk.me/poleznoe/5-izmenenij-v-organizme-cheloveka-kotorye-proishodyat-v-moment-obyatij.html
