Eerder, het gebruik van groene thee was alleen de Japanse traditie. Maar als mensen geleerd over de wonderlijke eigenschappen van deze drank, zijn populariteit is sterk in de hele wereld toegenomen. Het gaat erom hoe groene thee invloed op ons lichaam, en vandaag zal ik zeggen!
Wat zijn de voordelen van groene thee
Het versterkt het immuunsysteem
De drank verhoogt de beschermende eigenschappen van het lichaam stimuleren van immuniteit tegen bacteriële en virale infecties.
voorkomt kanker
Groene thee verlaagt het risico op kanker van de maag, pancreas, colon-, long- en prostaatkanker.
verlaagt cholesterol
Met behulp van deze drank kan het niveau van slechte cholesterol in het lichaam, dat is zeer gunstig voor de gezondheid van het hart te verminderen.
lever normaliseert
Het drankje is zeer effectief bij de behandeling van vette lever en de zuivering van toxines.
Het bevordert gewichtsverlies
Groene thee oxideert vet opgebouwd in het lichaam. Het gebruik ervan wordt vaak gecombineerd met een verscheidenheid van dieet en lichaamsbeweging.
Het normaliseert het maagdarmkanaal werk
Drink vermindert opgeblazen gevoel en winderigheid, en fungeert ook als een mild laxeermiddel, het verlichten van constipatie.
voorkomt haaruitval
Het drankje is rijk aan polyfenolen catechines dat blok DHT - de oorzaak van kaalheid. Naast groene thee bevat een stof die stimuleert de haarzakjes, het bevorderen van een snellere haargroei, evenals verlicht droge huid en roos.
Contra-indicaties voor het gebruik van groene thee
Net als elk ander product, groene thee heeft zijn contra-indicaties. Gelieve aandachtig te lezen!
Contra №1
Groene thee is sterk stimulerend, om zo te bevatten in hun samenstelling cafeïne, dus is niet geschikt voor ..:
- aritmie;
- hoge druk;
- glaucoom;
- slapeloosheid.
Contra-№2
Het drankje verhoogt de zuurgraad van de maag, dus het is niet aan te raden om te drinken bij:
- verergering van gastritis;
- verergering van zweren.
Contra-№3
De drank heeft stoffen die vertragen de uitscheiding proces van urinezuur door de nieren, en het zuur wordt afgezet in de gewrichten, dus wees voorzichtig als u:
- jicht;
- ouderdom;
- reumatoïde artritis.
Andere contra-indicaties voor het gebruik van groene thee
- U kunt niet drinken groene thee bij hoge temperatuur, anders loopt u het risico om het nog hoger leggen.
- Niet aan te raden om de drank met alcohol te mengen, zodat er geen een serieuze klap voor de nieren veroorzaken.
- Niet wassen neer met thee medicatie, omdat de drank ze gewoon wassen uit het lichaam.
- Nierstenen en gal aanbevolen dosis van thee consumptie niet meer dan drie kopjes per dag.
- U kunt niet drinken oudbakken thee, gebrouwen onlangs dat voortdurend maximum van 3-5 minuten.
